A magyarok több mint harmada érzi úgy, hogy túl sok időt tölt képernyő előtt. A Yettel és az Impetus Research közös kutatása szerint a többség tisztában van azzal is, hogy érdemes lenne csökkentenie a digitális eszközök használatát, mégis nehezen változtat a szokásain. Az augusztus 20-i hosszú hétvége jó alkalom lehet arra, hogy tudatosan kipróbáljuk a digitális detoxot – ehhez néhány egyszerű tipp is elegendő lehet.

A húsvéti böjt hagyományosan a befelé fordulás, a lemondás és az önvizsgálat időszaka. Az étkezési korlátozások mellett egyre többen érzik úgy, hogy a mentális tisztulásra is szükségük van – például digitális értelemben is.