A magyarok több mint harmada érzi úgy, hogy túl sok időt tölt képernyő előtt. A Yettel és az Impetus Research közös kutatása szerint a többség tisztában van azzal is, hogy érdemes lenne csökkentenie a digitális eszközök használatát, mégis nehezen változtat a szokásain. Az augusztus 20-i hosszú hétvége jó alkalom lehet arra, hogy tudatosan kipróbáljuk a digitális detoxot – ehhez néhány egyszerű tipp is elegendő lehet.

A nyári szünet nem csak a családok napi rutinját alakítja át, hanem az internethasználati szokásokat is. A gyerekek több időt töltenek otthon, sok szülő továbbra is home office-ban dolgozik, miközben ugyanazon a hálózaton futnak videóhívások, online játékok, streamingplatformok és számos okoseszköz. 

A tudatos internethasználat a nyári szünet idején is különösen aktuális kérdés, hiszen a vakációval a gyerekek napi rutinja jelentősen átalakul. A cél nem az online jelenlét korlátozása vagy tiltása, hanem annak megértése és tudatos kezelése. Érdemes beszélgetni például arról, hogy a késő éjszakába nyúló közösségimédia-használat miként hat az alvásra és a biológiai ritmusra, vagy arról, hogyan teremthető meg a kölcsönös biztonságérzet a digitális térben is.

Az idei, immár 48 csapatos labdarúgó-világbajnokság nemcsak a pályán ígér rekordokat. Az LG Electronics Magyarország (LG) számításai szerint a torna 104 mérkőzésének teljes játékideje – a hosszabbításokkal és ráadásokkal együtt – megközelítheti a 9880 percet, vagyis közel 165 órát. Ez csaknem egy teljes hét megszakítás nélküli tévézésnek felel meg azok számára, akik egyetlen fontos pillanatot sem szeretnének kihagyni.